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2025.08.26 NOGI-옥토퍼스 가드에서의 스윕 


A. NOGI 수업 드릴-힙펌프 스윕 드릴

  1. 클로즈 가드에서 다리를 푼다. 
  2. 왼다리를 내려서 땅에 디뎠으면 오른 팔꿀치를 땅에 디딘다. 
  3. 왼쪽 발과 오른 팔을 지지점으로 하여 힙을 상대쪽으로 가까이 붙히며 나의 왼손은 상대의 왼쪽 팔을 감싸안으며 상대 손목을 채주며 스윕을 진행한다. 
  4. 반대쪽은 손과 발을 반대로 진행한다. 

B.옥토퍼스 가드 세팅 

  1. 상대가 나의 오른쪽에 있고 나는 상대의 오른다리에 하프가드(양 무릎을 꿇은 상태)를 잡고 있을때를 상정하여 이야기한다. 
  2. 나의 오른다리로 상대의 오른 다리에 훅을 걸어 두고 나의 왼다리는 상대의 가슴과 어깨쯤에 니실드를 하고 있으며 나의 오른손은 상대의 손목, 나의 왼손은 상대의 어깨를 막거나 잡고 있다. 
  3. 이때 상대의 어깨를 내쪽으로 끌어당여주며 나의 왼다리 니실드로 상대가 나의 엉덩이쪽을 볼슈 있게 약간 벌려준다. 
  4. 나의 상대의 팔을 치워주며 나의 왼손이 상대의 겨드랑이 밑을 지나가며 나의 니실드를 하던 다리를 땅쪽으로 보내며 상대가 내 골반 위쪽으로 떨어지게 하며 나는 상대옆쪽으로 빠지며 나의 왼손으로 상대의 겨드랑이를 잡고 나의 팔꿈치로 상대의 등과 공간이 없을정도로 밀착하여 눌러준다. 

C.옥토퍼스 가드 세팅 후 스윕

  1. “옥토퍼스 가드 세팅” 을 먼저 선행한다. 
  2. 그 후 나의 오른다리와 왼다리를 스위치하며 상대방의 오른다리를 여전히 컨트롤한다. 
  3. 나의 왼발을 바깥쪽으로 돌리며 나의 발가락으로 상대의 정강이에 훅을 걸어준다. 
  4. 이때 상대방이 코소토훅 스윕을 경계하기때문에 엉덩이를 발쪽으로 낮춰서 무게를 뒤쪽으로 싣는다. 
  5. 상대의 겨드랑이를 컨트롤 하던 나의 왼손으로 상대의 오른다리 정강이를 잡아준다. 
  6. 코소토 훅울 걸어둔 나의 왼발을 살짝 올리며 나의 오른다리를 뒤쪽으로 빼주며 나의 오른다리의 발가락을 세윤 후 나의 몸을 상대방쪽으로 던지며 구른다. 

D.옥토퍼스 가드 세팅 – 스윕 – 백테이크 or 마운트 

  1. “옥토퍼스 가드 세팅 후 스윕”을 선행한다. 
  2. 상대를 스윕하고 나면 약간 50대 50의 상황과 동일하다. 상대방이 언제든 나를 아래로 누르며 엉덩이를 빼며 나의 백을 점유하려 움직일 수 있다. 
  3. 상대방이 백으로 움직이는 것을 막기 위해 나는 스윕을 하자마자 상대의 양 다리를 나의 다리로 잘 찝어줘야 한다. 
  4. 스윕을 하고나면 나의 왼다리는 상대의 다리와 엮여있다. 이때 상대의 왼다리를 내쪽으로 가져오며 나의 오른다리로 상대의 무릎 위쪽을 덮어서 나의 양다리로 상대의 다리를 찝어준다. 이때 상대의 무릎 위쪽을 조여주는게 중요하다. 
  5. 나의 왼팔로 상대의 겨드랑이를 쓸며 올라가면 상대방은 두가지 반응을 한다. 등을 보이거나 나와 마주보거나.
    • 등을 보이는 경우 백테이크
      • 내가 상대의 겨드랑이를 쓸며 올라갈때 상대가 등을 보이게 된다면 나의 다리를 풀고 재빨리 나의 왼 정강이는 상대의 어깨쭉지 뒤에 밀착하고 나의 오른다리는 상대의 배 앞에 위치한다. 
      • 나의 오른 손으로 상대의 목에 훅을 걸고 오른쪽으로 누우며 상대의 목을 끌고 오고 싯벨트를 채운다. 
      • 그 후 다리를 넣어 백포지션을 점유한다. 
    • 상대가 나와 마주보는 경우
      • 내가 상대의 겨드랑이를 쓸며 올라갈 때 상대가 나와 마주보게 된다면 그대로 마운트를 점유한다. 
      • 마운트 점유 후 다리를 풀면 된다. 

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