하프가드

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  2025.09.15 하프가드 패스

  Byjoos 2025년 09월 25일2025년 09월 21일
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  2025.08.25 하프가드-하프가드에서의 옥토퍼스가드 

  Byjoos 2025년 09월 20일2025년 09월 19일
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  2025.08.24 하프가드- 상대의 무릎이 들어온 하프가드

  Byjoos 2025년 09월 19일2025년 09월 19일
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  2025.02.01-연휴 동안의 주짓수 수련 일지-딥하프가드

  Byjoos 2025년 02월 01일2025년 02월 01일
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  2025.01.15-주짓수 스파링 후 느낀점(feat.웨이주짓수)

  Byjoos 2025년 01월 15일2025년 01월 15일
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  2024.12.31-웨이주짓수 방문 수련-인버티드에 대하여

  Byjoos 2024년 12월 31일2024년 12월 31일
• 일상 | 주짓수

  스파링 일지 – 2024.04.26 나보다 잘하는 사람과의 주짓수 스파링

  Byjoos 2024년 04월 28일2024년 12월 10일